Πέντε χιλιάδες βήματα την ημέρα για να κρατιέμαι σε καλή κατάσταση !!!

το περπάτημα είναι καλό για το πορτοφόλι. Η φυσική αδράνεια προκαλεί 600 000 θανάτους ετησίως στην Ευρώπη